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2012/10/9 · 我今年國二.快要14了 我隻有157 我想要長到165 可是這一年來幾乎沒什麼在長了 請問我還可以長嗎? 我好像是小時候就長了 所以我小時後都比別人 到了他們長時 我就愈來愈矮了 我月經是小5來 我還有機會長嗎? 有沒有


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2013/7/7 · 生13方法 我現在要升國一,目前156cm,爸爸178cm ,媽媽156cm 在猛長期階段:正常有兩到三年,每年長個8~12公分,很正常,生多分配於10~14間,男生多分配於13~17之間,隻要正常飲食與生活,不必吃鈣也會猛長


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2012/7/20 · 一、保證充足睡眠 根據醫生表示,人體十點到半夜二點時候,是體內分泌生長激素顛峰時期,所以我建議男生12~18生10~16時候,最好每天十點之前就上床去睡覺了,因為你錯過了這段時間,隻要你還在活動,生長激素


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