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2008/3/7 · 美國藥物食品管理局也特別強調,運動是刺激最有效方法。運動能夠讓身體上下跳動運動,最能刺激。有利運動包括:跳繩、籃球、跳、遊泳、跳舞。 不想運動、也應該把握機會走樓梯、踏青、郊遊、作家事、遛狗,隻有讓


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2013/1/30 · 我現在國二(即將邁入下學期) 男生 身約157公分 體重約54公斤 基因話 父母分別是163公分/158公分 身材:肉多 我聽說是因為刺激腦垂腺分泌關係所以才會, 我目標是到195公分,如果一個月穩定持續一公分話,二(下


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